食パンを9等分にカットします カットした食パンを耐熱皿に入れ電子レンジ(600W)で1分30秒レンチンする 食パンを裏返して、さらに電子レンジ(600W)で1分レンチンする ココア(大さじ3)牛乳(大さじ3)を混ぜて電子レンジ(600W)で1分30秒レンチンする 4にカットした食パンを入れ満遍なく絡めます トースターにアルミホイルを敷き、5を並べトースターで2分焼きます 20分常温で置いて乾燥させたら完成です しみココアラスク
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